Strinda videregående skole

*000      am 
*0012442
*008110113s2006           ar         0 nob 9
*020  $a82-05-35548-7$bh$c253.00
*020  $a978-82-05-35548-4$bh$c253.00
*025  $a9788205355484
*040  $aDen norske Bokdatabasen AS
*08230$a613.71$zh
*096  $a613.71 Br
*10010$aBråten, Morten$jn.
*24510$aBuk- og ryggtrening$bprestér bedre$bhold deg skadefri
*250  $a1. utg., 3. oppl.
*260  $aOslo$aOslo$bGyldendal undervisning$bOlympiatoppen$c2006
*300  $a94 s.$bIllustrert
*511  $afor Bråten, Morten;for Engell, Håvard;for Fredriksen, Hilde;for Lilleheim, Mathias;ill Keeping, David
*520  $aTrening av rygg og buk er en viktig del av styrketreningen og basistreningen i de aller fleste idrettsgrener. Øvelsene i boken er plukket ut fra dokumentert forskning og erfaring hos instruktører og fysioterapeuter ved Olympiatoppen. Øvingsbankene er delt inn i øvelser for bevisstgjøring, stabiliserende øvelser i Terapimaster, øvelser på gulvet og øvelser med medisinball. Boken inneholder flere ferdige treningsforslag innenfor de ulike øvelsesgruppene.
*590  $ah
*591  $aHeftet
*594  $abm
*595  $aBokmål
*596  $a20060713091946_THERESE
*650  $aMuskel- og skjelettsykdommer
*650  $aTrening$1613.71
*650  $aStyrketrening
*650  $aSkadeforebygging
*650  $aRyggtrening
*650  $aMageøvelser
*70010$aEngell, Håvard$d1950-$eforfatter
*70010$aFredriksen, Hilde$d1960-$eforfatter
*70010$aLilleheim, Mathias$d1959-$eforfatter$jn.
*70010$aKeeping, David$d1952-$eIllustratør
*850  $a
*950 0$aKondisjonstrening$zTrening
^